Przeskocz do treści

Co decyduje o stanie naszego zdrowia?

Co decyduje o stanie naszego zdrowia? Bardzo wiele czynników związanych bezpośrednio z naszym codziennym życiem, wszystkim co nas otacza a tym samym warunkami w jakich funkcjonujemy, przebywamy czy też otoczeniem samej pracy. Oczywiście dochodzą do tego jeszcze kwestię odżywiania, które większość z nas traktuje jako coś zupełnie zbędnego gdy chodzi o zwrócenie uwagi na to co jemy, a tym samym braku aktywności fizycznej. Nasz stan zdrowia uzależniony jest bezpośrednio od tego jak do samego zdrowia podchodzimy, nie jest żadną tajemnicą iż pomimo promowania zdrowego stylu życia w dalszym ciągu większość z nas postępuje zupełnie odwrotnie. Dlatego nie bądźmy zaskoczeni gdy nasze zdrowie zacznie o sobie dawać znać jednak wyłącznie w negatywnym tego słowa znaczeniu, a co najważniejsze odczujemy kwestię zaniedbań zdrowotnych co objawi się pogorszeniem nie tylko stanu zdrowia ale również niejednej chorobie z którą przyjdzie nam się zmierzyć lub żyć. Wypoczynek oraz sen, to coś co ma diametralne znaczenie na nasz organizm, choć niejednokrotnie to także temat jaki schodzi na dalszy plan.