Przeskocz do treści

Testosteron

Niemal każdy kulturysta doskonale zdaje sobie sprawę, jak ważny jest testosteron w aspekcie kształtowania mięśni co za tym idzie spalaniu nadmiaru tkanki tłuszczowej gdzie testosteron zamienia ją na mięśnie. Błędnym podejściem jest spoglądanie na testosteron przez pryzmat gruczołu jaki odpowiada wyłącznie za produkcję hormonu którego zadaniem jest kształtowanie masy mięśniowej a niejednokrotnie wręcz typowy przyrost naturalny. Nie jest żadną tajemnicą, iż wiele osób uprawiających kulturystykę przyjmuje testosteron pod jedną z adekwatnych do tego postaci co nie zawsze jest dobrym rozwiązaniem. Najlepszym sposobem na zwiększenie produkcji testosteronu w naszym organizmie jest poprawa nawyków żywieniowych a nawet zmiana dotychczasowego trybu życia. Zawsze zakładajmy, że wspomniany testosteron jest hormonem odpowiedzialnym nie tylko za kształtowanie oraz budowę masy mięśniowej lecz jednocześnie prawidłowe funkcjonowanie i działanie naszego organizmu, przemian jakie zachodzą w aspekcie spalania tkanki tłuszczowej a tym samym kreowania masy mięśniowej.